SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • obleśne boki ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś było inne pojęcie nt. treningu i odżywiania. Arni przecież też jadł zupełnie inaczej. Pił wodę z miodem i cytryną, a miód jak wiadomo otłuszcza ze względu na fruktozę /ta, powiedzmy to temu 'grubasowi' ^/. Nauka idzie do przodu i nasuwa mi się tylko jedna myśl - wiele jest dróg do sukcesu pozdr. //odnośnie aero Po siłowym do 30 min i w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2010-06-01 10:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja hcg trzymalem do miesiaca a czy nic nie stracilo to tego nie wiem bo badan nie robilem - a jak bys sciagal wode z uk ja sam bym wziol z 3x50ml :) i pewnie jak bys dal hasło na forum to by ci moment poszlo :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2012-08-14 13:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie moge sie z toba zgodzic kolego , Owszem zatrzymuje wode , jak kazdy produkt o wysokiej zawartosci białka (na jego rozklad) , owszem zawiera kazeine ktora spowalnia wchlanianie bialka , ALE jest lekkostrawny , ogolnodostepny , Smaczny i tani , ma niezliczona ilosc zastosowan , do tego zaleznie od potrzeb , na redukcji , wbrew pozorom mozna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2014-01-20 11:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czczo to na czczo nic nie jesz ew. pijesz wode

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2004-06-07 20:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-13 prop 100 mg e2d 4-13 wino 30 mg ed , miedzy czasie 10 ml 50 mg e2d i znowu powrot na tabsy 30 mg ed 4-13 primobolan 62,5 mg ed , ostatnie 3 tygodnie 75 mg ed clenuterol stosowany cvykliczne 2 tyg on 2 off przez caly cykl . obecnie jestem na 250 mg enana co 5 dni , po skonczonej redukcji wakacjuje sie , zeby to spadków nie bylo czekam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2013-08-24 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery z kretką?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc zostaje wliczona (podobnie glutaminia sie miewa często) W tak dużej skali produkcyjnej są to potężne kwoty oszczędności. Do tego mono choćby minimalnie związał wodę klient który pije gainerka nabiera "masy:" waga idzie w górę więc klasyczne odczucie - Bardzo dobry produkt. Mniej więcej tak się sprawy mają więc jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-08-20 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożesz przy doborze odzywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cos ty sie na te tabletki tak uparł, kup se jeszcze wode w kapsułkach by nie popijać a łykać . Po co ten pocisk? Wygodniej mi jest po prostu miec w kapsulkach. Dziekuje za uwage i pomoc Panowie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2014-09-28 15:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe mam już siły...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko ze teraz mam 1900kcal i prawie zero wegli czy przejsc odrazu na wegle bedzie +200 i didac wiecej cardio? Bo nie chciałbym sie zalac(niechodzi o wode;) I jakie BTW przyjąć na początek reverse ? Zmieniony przez - Kucharzz97 w dniu 2015-05-12 18:39:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2015-05-12 15:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wode pijecie? Jaka najlepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma co inwestować w wode. na siłowni piję z biedronki. Na niedzielę kupuję Żywca

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2011-07-12 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w formie koktajli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak ktoś lubi/chce oszczędzać czas to są takie urządzenia jak soupmakery. Sam korzystam z tego Philipsa i polecam do zup-kremów. Mega szybko, wystarczy wrzucić składniki, wodę i wybrać program zupa-krem, a po ok. 20 minutach gotowe. Chociaż minusem jest to, że minimum 1,2L trzeba za jednym razem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2017-09-07 17:20:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    jedz malo weglowodanow duzo bialka, i pij duzo wody.mozesz tez chyba troche biegac. a na 12 godizn przed wazeniem przestan pic wode, i najpierw idz do kibla z grubsza sprawa, bo jak sie odwodnisz to juz nie da rady . i nic nie jedz. costam z wagi zjedzie napewno

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2008-05-02 08:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałem łyżkę oliwy z oliwek extra virgin, łyżeczkę soli pieprzu i przyprawy do kurczaka. Odłożyłem na 2h do lodówki. Pierś piekłem w zawiniętym rękawie przez 40min w 180 stopniach, a przez ostatnie 10min przy rozciętym rękawie (w sumie 50minut). Wyszła pyszna, ale z 400g piersi zrobiło się 200 xd czy można taką jeść czy zalecane jest żeby aż tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2019-09-11 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęka bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    Musisz ją po zanurzeniu we wrzątku dopasować w buzi palcami dobrze i na koniec najlepiej zassać powietrze i wlać zimną wodę do ust by szczęka ostygła i zachowała kształt.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2012-05-10 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a alkochol?

    Post
    Doping

    po co cwiczysz skoro ciebie ciagnie do % ze az musisz wiedziec czy ci zaszkodzi czy nie nic ci sie niestanie jak wypijesz troszke piwka ale skoro i tak na mecie robisz spustoszenie w bebechach to niepogorszaj tego alkocholem , pij wode przed i po piwku nie daj sie odwodniac szamaj witaminy zeby zniwelowac ujemne dzialanie alkocholu , [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2009-05-21 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie tętno

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli dobrze rozumiem, chcesz zgubic tkanke tluszczowa (albo zle wydedukowalem) i jestes po dluzszej przerwie. Kroki jakie powienienes poczynic to adaptacja do wysilku. Jesli jest tragicznie zaczynaj od marszow, stopniowo po paru treningach truchty, z czasem przeplataj z coraz szybszym tempem az sie wdrozysz. Jesli chcesz sie spalac to rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2008-08-07 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda = izotonik? prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po 1 nie będzie cały czas tak spektakularnych efektów jak za pierwszym razem po 2 zmień wodę na zwykłą skoro i tak masz iso plus po 3 zwiększ ilość kalorii

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2010-06-24 08:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sexowny zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Boss. Jak czuję go od jakiegoś faceta to aż mnie trzęsie:P Wiem, że jest bardzo drogi, ale zapach ma niezwykły! Hehe, bynajmniej mój były chłopak miał (nie jestem pewna) ten perfum i jestem teraz wyczulona na ten zapach:D Polecam chłopakom dezodorant (jest tańszy) lub wodę kolońską. Dla mnie jest piekny! Lub inny --> Kuba czy jakoś tak :]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2004-11-17 15:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sexowny zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A zdarza sie Wam mieć na jakąś wodę uczulenie? Bo ja jak się schlapię Fahrenheitem Diora to od razu jakieś syfy i plamy łapię.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2004-12-02 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sexowny zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja chociaz mam jeszcze perfumik to zlapalem film na nowy, kiedys mialem super crossmena ale dowiedzialem sie ze juz go nie produkuja;(a z tanszych probowal ktos pume?dostalem kiedys wode toaletowa i zastanawiam sie nad poszukaniem perfumiku

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2004-12-10 13:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj kolego. Sprecyzuj swoje zamierzenia i wybierz odpowedni ester testosteronu. Krótki nie zdązy nagromadzić sięw organiźmie na tyle aby Cie niemiłosiernie spompować etc. Masa bedzie teoretycznie mniejsza ale lepszej jakości. Injekcje robisz codziennie albo co dwa dni. Imo elegancko. Jak nie lubisz sie kłuć, interesuje Cie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2004-09-25 10:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)